1 / 1
848
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/papaya-reif-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/papaya-reif-roh
1 zdjęcie
Papaya, reif, roh
Basis: 100g
Roh
41 KCAL
KCAL / 100g
0.5g
Eiweiß
0.1g
Fett
9.5g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
25-hydroxycholecalciferol
1
µg
Składnik
5-methyl-tetrahydrofolat
10
µg
Składnik
Alkohol
1
g
Składnik
Asche
0.5
g
Składnik
Beta-Cryptoxanthin
15
µg
Składnik
Betain
0.1
mg
Składnik
Bikarbonat
2
mg
Składnik
Bor
10
mg
Składnik
3% RDA
Calcium
21
mg
Składnik
Carotin Beta
169
mg
Składnik
Chlor
6
mg
Składnik
Chlorid
10
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Chromium
1
µg
Składnik
Cystein
10
g
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.03
g
Składnik
1% RDA
Eisen
0.2
mg
Składnik
1% RDA
Eiweiß
0.5
g
Składnik
Faserlöslich
0.8
g
Składnik
Faserunlöslich
1.4
g
Składnik
Fett
0.1
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Fitosterol
5
mg
Składnik
Fluorid
2
mg
Składnik
Fructose
4.8
g
Składnik
Galaktose
1
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.03
g
Składnik
Glicemyc Index
60
µg
Składnik
Glucose
4.1
g
Składnik
Inulin
1
g
Składnik
Jod
0.1
µg
Składnik
14% RDA
Kalium
276
mg
Składnik
Kieselsäure
1
mg
Składnik
Kobalt
0.1
µg
Składnik
4% RDA
Kohlenhydrat
9.5
g
Składnik
Kupfer
0.02
mg
Składnik
Laktose
1
g
Składnik
Lutein
75
µg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
89
mg
Składnik
Lycopin
1800
µg
Składnik
Lysin
30
g
Składnik
5% RDA
Magnesium
17
mg
Składnik
Malinsäure
20
g
Składnik
Maltose
1
g
Składnik
Mangan
0.02
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.04
g
Składnik
Molybdän
1
µg
Składnik
1% RDA
Natrium
15
mg
Składnik
Natron
14
g
Składnik
Nickel
2
mg
Składnik
Nitrat
5
mg
Składnik
Omega 3
0.02
g
Składnik
Omega 6
0.02
g
Składnik
Oxalsäure
2
mg
Składnik
1% RDA
Phosphor
9
mg
Składnik
Polyols
1
g
Składnik
Quininsäure
10
g
Składnik
Retinol
1
µg
Składnik
Saccharose
0.6
g
Składnik
Salz
0.04
g
Składnik
2% RDA
Selenium
0.9
µg
Składnik
Stärke
0.1
g
Składnik
Sulfat
3
mg
Składnik
Taurin
1
mg
Składnik
Theobromin
1
mg
Składnik
Tocopherol gamma
0.01
mg
Składnik
Tocotrienol alpha
1
mg
Składnik
Tryptophan
5
g
Składnik
5% RDA
Vitamin A
37
µg
Składnik
Vitamin ARE
75
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.33
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
5
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.16
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
1.3
mg
Składnik
Vitamin B8 (Inositol)
2
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
17.8
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
67.8
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
Vitamin D3
1
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.26
mg
Składnik
293% RDA
Vitamin K
220
µg
Składnik
Wasser
87.9
g
Składnik
Zeaxanthin
10
µg
Składnik
9% RDA
Zellulose
2.2
g
Składnik
1% RDA
Zink
0.1
mg
Składnik
Zitronensäure
50
mg
Składnik
19% RDA
Zucker
9.5
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
1
g
Składnik
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| 25-hydroxycholecalciferol | - | 1 µg | - |
| 5-methyl-tetrahydrofolat | - | 10 µg | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Asche | - | 0.5 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 15 µg | - |
| Betain | - | 0.1 mg | - |
| Bikarbonat | - | 2 mg | - |
| Bor | - | 10 mg | - |
| Calcium | - | 21 mg | 3% |
| Carotin Beta | - | 169 mg | - |
| Chlor | - | 6 mg | - |
| Chlorid | - | 10 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Cystein | - | 10 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.03 g | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 0.5 g | 1% |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.4 g | - |
| Fett | - | 0.1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 5 mg | - |
| Fluorid | - | 2 mg | - |
| Fructose | - | 4.8 g | - |
| Galaktose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.03 g | - |
| Glicemyc Index | - | 60 µg | - |
| Glucose | - | 4.1 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Jod | - | 0.1 µg | - |
| Kalium | - | 276 mg | 14% |
| Kieselsäure | - | 1 mg | - |
| Kobalt | - | 0.1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 9.5 g | 4% |
| Kupfer | - | 0.02 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Lutein | - | 75 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 89 mg | - |
| Lycopin | - | 1800 µg | - |
| Lysin | - | 30 g | - |
| Magnesium | - | 17 mg | 5% |
| Malinsäure | - | 20 g | - |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.04 g | - |
| Molybdän | - | 1 µg | - |
| Natrium | - | 15 mg | 1% |
| Natron | - | 14 g | - |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Nitrat | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.02 g | - |
| Oxalsäure | - | 2 mg | - |
| Phosphor | - | 9 mg | 1% |
| Polyols | - | 1 g | - |
| Quininsäure | - | 10 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Saccharose | - | 0.6 g | - |
| Salz | - | 0.04 g | - |
| Selenium | - | 0.9 µg | 2% |
| Stärke | - | 0.1 g | - |
| Sulfat | - | 3 mg | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Theobromin | - | 1 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.01 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 1 mg | - |
| Tryptophan | - | 5 g | - |
| Vitamin A | - | 37 µg | 5% |
| Vitamin ARE | - | 75 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.33 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1.3 mg | - |
| Vitamin B8 (Inositol) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 17.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 67.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.26 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 220 µg | 293% |
| Wasser | - | 87.9 g | - |
| Zeaxanthin | - | 10 µg | - |
| Zellulose | - | 2.2 g | 9% |
| Zink | - | 0.1 mg | 1% |
| Zitronensäure | - | 50 mg | - |
| Zucker | - | 9.5 g | 19% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
