Lebensmittel - Olivenöl

Nährwertzusammensetzung 100g

Fett 30%

99.6g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

0.2g / 105.61 g

Kcal

897.2Kcal / 1901.02 Kcal

Zink	0.06mg / 10 mg
Phosphor	1mg / 700 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	70.12g
Gesättigte Fettsäuren	14.86g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	10.61g
Kupfer	0.07mg / 1.5 mg
Natrium	1mg / 1500 mg
Fett	99.6g / 142.58 g
Vitamin e	11.95mg / 14 mg
Kohlenhydrat	0.2g / 237.63 g
Eisen	0.4mg / 15 mg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

#Low Carb

#Mittag

#Abendbrot

Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat

2

30min.

532 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +29

#Low Carb

#Mittag

#Abendbrot

Tortilla mit Hackfleisch und Käse

2

10min.

806 kcal

2 / 5

Milch, Laktose , +1

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +31

#Für Vegetarier

#Low Carb

Low Carb Blaubeerpfannkuchen

1

25min.

313 kcal

2 / 5

Laktose, Milch

Produkty wykorzystywane do słodzenia, Dodatek do żywności , +10

Eiweiß, Zellulose , +28

In Lauch geschmorter Kabeljau mit Brokkoli und Reis

1

35min.

485 kcal

2 / 5

Fish and derived products

, , +13

Weihnachtsplätzchen, Geburtstagstorte

Eiweiß, Zellulose , +26

Gebackener Kabeljau mit Mozzarella

2

30min.

410 kcal

1 / 5

Fish and derived products, Laktose , +1

, , +19

Weihnachtsplätzchen, Geburtstagstorte

Eiweiß, Zellulose , +31

Kabeljau mit Spinat, Zitronendill und Kartoffeln

1

20min.

602 kcal

3 / 5

Fish and derived products

, , +10

Weihnachtsplätzchen, Geburtstagstorte

Eiweiß, Zellulose , +38

#Eiweißreiche Ernährung

#Protein Diät

#Für Vegetarier

#Junior

Bananenomelett

1

10min.

395 kcal

2 / 5

Laktose, Milch

, , +5

Eiweiß, Zellulose , +27

#Eiweißreiche Ernährung

#Protein Diät

#Für Vegetarier

#Junior

Himbeer-Omelett

1

10min.

313 kcal

2 / 5

Laktose, Milch

, , +5

Eiweiß, Zellulose , +28

#Eiweißreiche Ernährung

#Protein Diät

#Für Vegetarier

#Junior

Himbeer-Bananen-Omelett

1

10min.

434 kcal

2 / 5

Laktose, Milch

, , +5

Eiweiß, Zellulose , +28

#Eiweißreiche Ernährung

Eieromelett mit Haferflocken und Marmelade

1

7min.

439 kcal

1 / 5

Gluten

, , +5

Eiweiß, Zellulose , +25

#Sven-Müller Diät

#Mittag

Schweineschnitzel mit Kartoffeln und Erbsen-Möhren-Gemüse sowie Orangen Joghurt

1

25min.

888 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, , +10

Eiweiß, Zellulose , +36

Schnitzel mit Ei, Spinat und Kartoffeln

1

30min.

901 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +27

Schnitzel mit Spiegelei und Spinat

1

30min.

624 kcal

3 / 5

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +26

Low Carb Hackfleisch Champignon Eintopf

2

30min.

457 kcal

3 / 5

, , +13

Eiweiß, Zellulose , +30

Low Carb Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat

2

40min.

447 kcal

3 / 5

Laktose, Milch

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +27

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium

Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.