1 / 1
818
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/fleisch-durchschnitt-ohne-innereien-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/fleisch-durchschnitt-ohne-innereien-roh
1 zdjęcie
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
1100
g
Składnik
Arginin
1400
g
Składnik
Asche
1
g
Składnik
Aspartinsäure
1800
g
Składnik
Bor
10
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
6.5
mg
Składnik
Carotin Beta
2
mg
Składnik
Chlor
66
mg
Składnik
Chlorid
66
mg
Składnik
Cholesterin
62
mg
Składnik
Chromium
2
µg
Składnik
Cystein
250
g
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.9
g
Składnik
8% RDA
Eisen
1.1
mg
Składnik
43% RDA
Eiweiß
21.4
g
Składnik
Eiweiß
21.4
g
Składnik
Eiweiß
21.4
g
Składnik
Energie
598
kJ
Składnik
10% RDA
Fett
6.7
g
Składnik
Fett, gesamt
6.7
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.1
g
Składnik
Folate
5.8
µg
Składnik
Fructose
1
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
2.4
g
Składnik
Glucose
1
g
Składnik
Glutaminsäure
3200
g
Składnik
Glycin
1150
g
Składnik
Histidin
700
g
Składnik
Hydroxyprolin
100
g
Składnik
Isoleucin
900
g
Składnik
1% RDA
Jod
2
µg
Składnik
16% RDA
Kalium
315
mg
Składnik
Kalorien
143
kcal
Składnik
Kieselsäure
1
mg
Składnik
Kobalt
2
µg
Składnik
Kohlenhydrat
1
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
1
g
Składnik
Kupfer
0.08
mg
Składnik
Laktose
1
g
Składnik
Leucin
1700
g
Składnik
Lysin
1800
g
Składnik
6% RDA
Magnesium
22
mg
Składnik
Mangan
0.01
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.7
g
Składnik
Methionin
500
g
Składnik
Molybdän
10
µg
Składnik
3% RDA
Natrium
59
mg
Składnik
Natron
59
g
Składnik
Nickel
1
mg
Składnik
Omega 3
0.03
g
Składnik
Omega 6
0.6
g
Składnik
Pantothenic acid
0.82
mg
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
1
g
Składnik
Phenylalanin
800
g
Składnik
27% RDA
Phosphor
190
mg
Składnik
Proline
1000
g
Składnik
Retinol
5
µg
Składnik
Salz
0.1
g
Składnik
Schwefel
210
mg
Składnik
33% RDA
Selenium
18
µg
Składnik
Serine
800
g
Składnik
Taurin
30
mg
Składnik
Thrombonin
900
g
Składnik
Tierische Eiweiße
21.4
g
Składnik
Tryptophan
250
g
Składnik
Tyrosin
700
g
Składnik
Valin
900
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
6
µg
Składnik
Vitamin ARE
6
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.45
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.32
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
5.55
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
85
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.82
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.46
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
2
mg
Składnik
Vitamin B8 (Inositol)
50
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
5.8
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.1
mg
Składnik
4% RDA
Vitamin D
0.6
µg
Składnik
Vitamin D3
0.6
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
440% RDA
Vitamin K
330
µg
Składnik
Wasser
71.9
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
27% RDA
Zink
2.7
mg
Składnik
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1100 g | - |
| Arginin | - | 1400 g | - |
| Asche | - | 1 g | - |
| Aspartinsäure | - | 1800 g | - |
| Bor | - | 10 mg | - |
| Calcium | - | 6.5 mg | 1% |
| Carotin Beta | - | 2 mg | - |
| Chlor | - | 66 mg | - |
| Chlorid | - | 66 mg | - |
| Cholesterin | - | 62 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cystein | - | 250 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.9 g | - |
| Eisen | - | 1.1 mg | 8% |
| Eiweiß | - | 21.4 g | 43% |
| Eiweiß | - | 21.4 g | - |
| Eiweiß | - | 21.4 g | - |
| Energie | - | 598 kJ | - |
| Fett | - | 6.7 g | 10% |
| Fett, gesamt | - | 6.7 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Folate | - | 5.8 µg | - |
| Fructose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 2.4 g | - |
| Glucose | - | 1 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3200 g | - |
| Glycin | - | 1150 g | - |
| Histidin | - | 700 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 100 g | - |
| Isoleucin | - | 900 g | - |
| Jod | - | 2 µg | 1% |
| Kalium | - | 315 mg | 16% |
| Kalorien | - | 143 kcal | - |
| Kieselsäure | - | 1 mg | - |
| Kobalt | - | 2 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.08 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 1700 g | - |
| Lysin | - | 1800 g | - |
| Magnesium | - | 22 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.7 g | - |
| Methionin | - | 500 g | - |
| Molybdän | - | 10 µg | - |
| Natrium | - | 59 mg | 3% |
| Natron | - | 59 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.6 g | - |
| Pantothenic acid | - | 0.82 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phenylalanin | - | 800 g | - |
| Phosphor | - | 190 mg | 27% |
| Proline | - | 1000 g | - |
| Retinol | - | 5 µg | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Schwefel | - | 210 mg | - |
| Selenium | - | 18 µg | 33% |
| Serine | - | 800 g | - |
| Taurin | - | 30 mg | - |
| Thrombonin | - | 900 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 21.4 g | - |
| Tryptophan | - | 250 g | - |
| Tyrosin | - | 700 g | - |
| Valin | - | 900 g | - |
| Vitamin A | - | 6 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 6 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.45 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.32 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 5.55 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.82 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.46 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B8 (Inositol) | - | 50 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 5.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.6 µg | 4% |
| Vitamin D3 | - | 0.6 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 330 µg | 440% |
| Wasser | - | 71.9 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.7 mg | 27% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
