Nährwerte für Mehl (geschnitten) | Diets Premium Skip to main content
Mehl (geschnitten)
1 / 1
1158 Aufrufe
1 zdjęcie

Mehl (geschnitten)

Basis: 100g
333 KCAL KCAL / 100g
12.4g Eiweiß
1.4g Fett
67.8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanina

0.4 g
Składnik

Arginin

0.5 g
Składnik

Asche

0.6 g
Składnik

Aspartinsäure

0.6 g
Składnik

Beta-glucan

0.2 g
Składnik

Bor

0.2 mg
Składnik

Calcium

2% RDA
14 mg
Składnik

Chlor

44 mg
Składnik

Chlorid

44 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
Składnik

Eisen

14% RDA
1.9 mg
Składnik

Eiweiß

25% RDA
12.4 g
Składnik

Eiweiß

12.4 g
Składnik

Eiweiß

1 g
Składnik

Faserlöslich

1 g
Składnik

Faserunlöslich

2.2 g
Składnik

Fett

2% RDA
1.4 g
Składnik

Fett, gesamt

1.4 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.02 g
Składnik

Fitosterol

15 mg
Składnik

Fluorid

10 mg
Składnik

Folate

19.8 µg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.3 g
Składnik

Glicemyc Index

75 µg
Składnik

Glutamin

3.9 g
Składnik

Glutaminsäure

3.3 g
Składnik

Glycin

0.4 g
Składnik

Histidin

0.3 g
Składnik

Inulin

1 g
Składnik

Isoleucin

0.4 g
Składnik

Jod

1% RDA
1.1 µg
Składnik

Kalium

6% RDA
125 mg
Składnik

Kieselsäure

2 mg
Składnik

Kobalt

0.5 µg
Składnik

Kohlenhydrat

26% RDA
67.8 g
Składnik

Kohlenhydrate, gesamt

67.8 g
Składnik

Kupfer

0.2 mg
Składnik

Leucin

0.8 g
Składnik

Lignin

1 g
Składnik

Lutein

1 µg
Składnik

Lysin

0.3 g
Składnik

Magnesium

12% RDA
45 mg
Składnik

Malinsäure

1 g
Składnik

Mangan

0.7 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
Składnik

Methionin

0.2 g
Składnik

Molybdän

10 µg
Składnik

Natrium

3 mg
Składnik

Natron

3.6 g
Składnik

Nickel

10 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.75 g
Składnik

Oxalsäure

20 mg
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

12.4 g
Składnik

Phenylalanin

0.5 g
Składnik

Phosphor

21% RDA
150 mg
Składnik

Proline

1.2 g
Składnik

Quininsäure

1 g
Składnik

Salz

0.01 g
Składnik

Schwefel

120 mg
Składnik

Selenium

7% RDA
3.9 µg
Składnik

Serine

0.5 g
Składnik

Stärke

67.4 g
Składnik

Thrombonin

0.3 g
Składnik

Tierische Eiweiße

1 g
Składnik

Tryptophan

0.1 g
Składnik

Tyrosin

0.3 g
Składnik

Valin

0.5 g
Składnik

Vitamin A

1 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.25 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.6 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.56 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.19 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

4 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

19.8 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Vitamin K

267% RDA
200 µg
Składnik

Wasser

14.8 g
Składnik

Zeaxanthin

1 µg
Składnik

Zellulose

13% RDA
3.2 g
Składnik

Zink

14% RDA
1.4 mg
Składnik

Zitronensäure

1 mg
Składnik

Zucker

1% RDA
0.4 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

1 g
Składnik

Zystin

0.3 g

Teilen