Gesunde Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser | Diets Premium Skip to main content
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)
1 / 1
1146 Aufrufe
1 zdjęcie

Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)

Basis: 100g In Salzwasser Gekocht Salzwasser Gekocht Eierfrei Nudeln
154 KCAL KCAL / 100g
5.9g Eiweiß
0.6g Fett
31.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.5 g
Składnik

Calcium

1% RDA
9.8 mg
Składnik

Chlor

640 mg
Składnik

Chlorid

640 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Eisen

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Eiweiß

12% RDA
5.9 g
Składnik

Faserlöslich

0.5 g
Składnik

Faserunlöslich

1.6 g
Składnik

Fett

1% RDA
0.6 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.01 g
Składnik

Fructose

0.02 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Glicemyc Index

45 µg
Składnik

Glucose

0.02 g
Składnik

Jod

0.5 µg
Składnik

Kalium

1% RDA
29 mg
Składnik

Kohlenhydrat

12% RDA
31.2 g
Składnik

Kupfer

0.1 mg
Składnik

Magnesium

6% RDA
22 mg
Składnik

Mangan

0.2 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
Składnik

Natrium

20% RDA
390 mg
Składnik

Natron

420 g
Składnik

Omega 3

0.01 g
Składnik

Omega 6

0.18 g
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

5.9 g
Składnik

Phosphor

10% RDA
73 mg
Składnik

Saccharose

0.1 g
Składnik

Salz

1 g
Składnik

Selenium

44% RDA
24 µg
Składnik

Stärke

29.5 g
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.84 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.13 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.07 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

1.1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

10.1 µg
Składnik

Vitamin E

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Vitamin K

75% RDA
56 µg
Składnik

Wasser

60.5 g
Składnik

Zellulose

8% RDA
2.1 g
Składnik

Zink

7% RDA
0.7 mg
Składnik

Zucker

0.2 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Vergleich der beliebtesten Mayonnaisen – Sehen Sie nach, was Sie essen!
Eier
Vergleich der beliebtesten Mayonnaisen – Sehen Sie nach, was Sie essen!
⏱ 8 min czytania
#Eier #Nudeln
Erkunden Sie 20 einzigartige italienische Nudelsorten – welche wird Ihr persönlicher Liebling?
Nudeln
Erkunden Sie 20 einzigartige italienische Nudelsorten – welche wird Ihr persönlicher Liebling?
⏱ 7 min czytania
#Nudeln #Italienisch
Patison – Merkmale, Nährstoffgehalt und kulinarische sowie anbauliche Einsatzmöglichkeiten des ungewöhnlichen Kürbisgewächses
Lebensmittel
Patison – Merkmale, Nährstoffgehalt und kulinarische sowie anbauliche Einsatzmöglichkeiten des ungewöhnlichen Kürbisgewächses
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Nussig #Salate
Paprika: charakteristische Merkmale, Nährstoffgehalt und gesundheitliche Vorteile in ihren farblichen Varietäten
Lebensmittel
Paprika: charakteristische Merkmale, Nährstoffgehalt und gesundheitliche Vorteile in ihren farblichen Varietäten
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Gekocht #Gefüllt
Ätherisches Oreganum-vulgare-Öl – Anwendungsgebiete, Einschränkungen und empfohlene Dosierungsrichtlinien
Kraut
Ätherisches Oreganum-vulgare-Öl – Anwendungsgebiete, Einschränkungen und empfohlene Dosierungsrichtlinien
⏱ 4 min czytania
#Kraut #Pizza
Heilende Eigenschaften, Anwendung und Auswirkungen von Heidehonig
Naturheilmittel
Heilende Eigenschaften, Anwendung und Auswirkungen von Heidehonig
⏱ 2 min czytania 📚 Naturheilmittel
#Honig #Nektar
Sojanudeln im Detail: Glykämischer Wert, Nährstoffgehalt und kulinarische Anwendungen – Eine umfassende Anleitung zur Zubereitung in der heimischen Küche
Ernährungswissenschaft
Sojanudeln im Detail: Glykämischer Wert, Nährstoffgehalt und kulinarische Anwendungen – Eine umfassende Anleitung zur Zubereitung in der heimischen Küche
⏱ 5 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Nudeln #Asiatisch
Nudeln – Inhaltsstoffanalyse, vielfältige Sorten, ernährungsphysiologische Bedeutung und kulinarische Rezepte. Wie kocht man perfekte Nudeln richtig?
Ernährungswissenschaft
Nudeln – Inhaltsstoffanalyse, vielfältige Sorten, ernährungsphysiologische Bedeutung und kulinarische Rezepte. Wie kocht man perfekte Nudeln richtig?
⏱ 5 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Nudeln #Italienisch

Teilen