Lebensmittel - Kaltgepresstes Rapsöl

Nährwertzusammensetzung 100ml

Fett 30%

100g / 63.37 g

Kcal

900Kcal / 1901.02 Kcal

Einfach ungesättigte Fettsäuren	60.76g
Gesättigte Fettsäuren	5.25g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	28.6g
Fett	100g / 142.58 g
Vitamin e	29.05mg / 14 mg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Putenrouladen

1

35min.

543 kcal

3 / 5

Laktose, Milch , +1

Gemüse/Kräuter, Plant-based foods and beverages , +12

Eiweiß, Zellulose , +35

#Für Vegetarier

#Reinigung des Körpers

#Vor dem Training

#Verstopfung

#Gesunde Ernährung

Salat mit Hirse, Karotten und Cashewnüssen

1

20min.

595 kcal

3 / 5

, , +8

Alkohol, Betain , +44

Low Carb Spinatomelett

1

15min.

304 kcal

2 / 5

Roggen

, , +4

Eiweiß, Zellulose , +26

Lecho mit Hühnchen

1

20min.

295 kcal

2 / 5

Eiweiß, Zellulose , +25

Pasta mit Hühnchen, Pfifferlingen und Spinat in Sahnesauce

1

20min.

435 kcal

3 / 5

Laktose, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +27

Karottenkuchen

8

30min.

229 kcal

3 / 5

Gluten

Eiweiß, Zellulose , +27

#Für Vegetarier

Zucchini Pfannkuchen

1

20min.

336 kcal

2 / 5

Laktose, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +27

Zucchinikoteletts und Gemüse mit Reis gebacken

1

20min.

438 kcal

3 / 5

Gluten

Eiweiß, Zellulose , +26

Tomaten-Basilikum-Spaghetti mit Spinat und Hühnchen

1

20min.

305 kcal

3 / 5

Gluten, Milch

Eiweiß, Zellulose , +26

Pasta mit Spinat und Lachs

2

20min.

116 kcal

2 / 5

Fish and derived products

Eiweiß, Zellulose , +30

Gemüse Omelett mit Dill-Pan-Sauce

1

25min.

250 kcal

1 / 5

Gluten, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +33

2

min.

492 kcal

1 / 5

Laktose, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +29

1

min.

493 kcal

1 / 5

Laktose, Milch

Eiweiß, Zellulose , +25

2

min.

460 kcal

1 / 5

Laktose, Milch , +1

Eiweiß, Zellulose , +26

1

min.

809 kcal

1 / 5

Laktose, Milch

Eiweiß, Zellulose , +26

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium

Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.