Grießschnitten, zubereitet (mit Vollmilch)
152
KCAL / 100g
6g
Eiweiß
7.5g
Fett
15g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 6 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1.5 g |
| Tierische Eiweiße | 4.5 g |
| Bor | 0.05 mg |
| Zellulose | 0.5 g |
| Faserunlöslich | 0.4 g |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 190 mg |
| Chlorid | 290 mg |
| Cholesterin | 63 mg |
| Chromium | 1.2 µg |
| Kobalt | 0.2 µg |
| Zucker | 4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.8 mg |
| Fluorid | 15 mg |
| Phosphor | 110 mg |
| Glicemyc Index | 65 µg |
| Jod | 13 µg |
| Carotin Beta | 22 mg |
| Kieselsäure | 1 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Fettsäuren Trans | 0.3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Laktose | 3.5 g |
| Magnesium | 14 mg |
| Mangan | 0.03 mg |
| Kupfer | 0.04 mg |
| Molybdän | 6 µg |
| Natron | 100 g |
| Nickel | 2 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.55 g |
| Asche | 0.7 g |
| Kalium | 150 mg |
| Retinol | 66 µg |
| Selenium | 3.5 µg |
| Schwefel | 35 mg |
| Stärke | 10.5 g |
| Natrium | 120 mg |
| Salz | 0.3 g |
| Fett | 7.5 g |
| Calcium | 110 mg |
| Vitamin A | 68 µg |
| Vitamin ARE | 70 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.25 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.21 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.54 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.04 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 15.8 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.6 mg |
| Vitamin D | 0.4 µg |
| Vitamin K | 170 µg |
| Wasser | 71.1 g |
| Kohlenhydrat | 15 g |
| Eisen | 0.4 mg |