1 / 1
1214
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/haeufig-im-ofen-gebacken
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/haeufig-im-ofen-gebacken
1 zdjęcie
Häufig im Ofen gebacken
Basis: 100g
Gebacken
165 KCAL
KCAL / 100g
15.7g
Eiweiß
7.7g
Fett
8.1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
1.4
g
Składnik
2% RDA
Calcium
12
mg
Składnik
Carotin Beta
39
mg
Składnik
Chlor
1620
mg
Składnik
Cholesterin
68
mg
Składnik
Chromium
2
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
4.2
g
Składnik
9% RDA
Eisen
1.3
mg
Składnik
31% RDA
Eiweiß
15.7
g
Składnik
Faserlöslich
0.1
g
Składnik
Faserunlöslich
0.3
g
Składnik
11% RDA
Fett
7.7
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.1
g
Składnik
Fructose
0.2
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
2.1
g
Składnik
Glicemyc Index
45
µg
Składnik
Glucose
0.1
g
Składnik
4% RDA
Jod
5.3
µg
Składnik
9% RDA
Kalium
180
mg
Składnik
3% RDA
Kohlenhydrat
8.1
g
Składnik
Kupfer
0.1
mg
Składnik
Laktose
0.1
g
Składnik
4% RDA
Magnesium
16
mg
Składnik
Mangan
0.03
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.9
g
Składnik
Molybdän
5
µg
Składnik
Natrium
2.2
mg
Składnik
Natron
890
g
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.85
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
3.14
g
Składnik
17% RDA
Phosphor
120
mg
Składnik
Retinol
7
µg
Składnik
Saccharose
0.3
g
Składnik
Salz
2.2
g
Składnik
Schwefel
210
mg
Składnik
22% RDA
Selenium
12
µg
Składnik
Stärke
7.3
g
Składnik
Tierische Eiweiße
12.56
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
10
µg
Składnik
Vitamin ARE
13
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.13
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.71
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.11
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
2.19
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.4
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
10.8
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.4
mg
Składnik
2% RDA
Vitamin D
0.3
µg
Składnik
227% RDA
Vitamin K
170
µg
Składnik
Wasser
67.8
g
Składnik
2% RDA
Zellulose
0.4
g
Składnik
26% RDA
Zink
2.6
mg
Składnik
1% RDA
Zucker
0.7
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.4 g | - |
| Calcium | - | 12 mg | 2% |
| Carotin Beta | - | 39 mg | - |
| Chlor | - | 1620 mg | - |
| Cholesterin | - | 68 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 4.2 g | - |
| Eisen | - | 1.3 mg | 9% |
| Eiweiß | - | 15.7 g | 31% |
| Faserlöslich | - | 0.1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.3 g | - |
| Fett | - | 7.7 g | 11% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fructose | - | 0.2 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 2.1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 45 µg | - |
| Glucose | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 5.3 µg | 4% |
| Kalium | - | 180 mg | 9% |
| Kohlenhydrat | - | 8.1 g | 3% |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Magnesium | - | 16 mg | 4% |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.9 g | - |
| Molybdän | - | 5 µg | - |
| Natrium | - | 2.2 mg | - |
| Natron | - | 890 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.85 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 3.14 g | - |
| Phosphor | - | 120 mg | 17% |
| Retinol | - | 7 µg | - |
| Saccharose | - | 0.3 g | - |
| Salz | - | 2.2 g | - |
| Schwefel | - | 210 mg | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Stärke | - | 7.3 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 12.56 g | - |
| Vitamin A | - | 10 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 13 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.71 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.19 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 10.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.3 µg | 2% |
| Vitamin K | - | 170 µg | 227% |
| Wasser | - | 67.8 g | - |
| Zellulose | - | 0.4 g | 2% |
| Zink | - | 2.6 mg | 26% |
| Zucker | - | 0.7 g | 1% |
Nie znaleziono składnika
