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Rotes Fleisch
Mageres Eiweiß
Rohfleisch
Crèmeschnitte
301
KCAL / 100g
4.1g
Eiweiß
18.8g
Fett
28.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 4.1 g |
| Zellulose | 0.6 g |
| Faserunlöslich | 0.5 g |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Chlor | 200 mg |
| Cholesterin | 80 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Zucker | 21.3 g |
| Zucker hinzugefügt | 18 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Phosphor | 88 mg |
| Jod | 9.1 µg |
| Carotin Beta | 76 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.6 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 11.2 g |
| Fettsäuren Trans | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Magnesium | 11 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Natron | 120 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.9 g |
| Asche | 0.4 g |
| Kalium | 100 mg |
| Retinol | 191 µg |
| Selenium | 0.01 µg |
| Stärke | 7.5 g |
| Natrium | 150 mg |
| Salz | 0.3 g |
| Fett | 18.8 g |
| Calcium | 79 mg |
| Vitamin A | 197 µg |
| Vitamin ARE | 204 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.25 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.09 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.38 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.04 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 6.9 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.3 mg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin D3 | 0.4 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 130 µg |
| Wasser | 48.1 g |
| Kohlenhydrat | 28.8 g |
| Eisen | 0.3 mg |