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Frittierter Teig
Süßer Snack
Gebäck
Béchamelsauce, hausgemacht
146
KCAL / 100g
4.2g
Eiweiß
9.9g
Fett
10.1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Eiweiß | 4.2 g |
| Biotin | 1.5 µg |
| Zellulose | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Faserunlöslich | 0.4 g |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 490 mg |
| Chlorid | 450 mg |
| Cholesterin | 31 mg |
| Chromium | 0.2 µg |
| Zucker | 4.8 g |
| Zucker hinzugefügt | 2.1 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 99 mg |
| Jod | 9.9 µg |
| Carotin Beta | 41 mg |
| Glutaminsäure | 0.8 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Fettsäuren Trans | 0.3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Laktose | 4.5 g |
| Magnesium | 12 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Kupfer | 0.02 mg |
| Molybdän | 1.5 µg |
| Natron | 300 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.4 g |
| Asche | 0.8 g |
| Kalium | 50 mg |
| Retinol | 91 µg |
| Selenium | 1.3 µg |
| Stärke | 5.3 g |
| Natrium | 280 mg |
| Salz | 0.7 g |
| Taurin | 2 mg |
| Theobromin | 1 mg |
| Fett | 9.9 g |
| Fett gesättigt | 6 g |
| Calcium | 120 mg |
| Vitamin A | 95 µg |
| Vitamin ARE | 98 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.15 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.22 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.13 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 25 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.33 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.03 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 2.7 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.7 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 170 µg |
| Wasser | 75.5 g |
| Kohlenhydrat | 10.1 g |
| Eisen | 0.1 mg |