Schwarze Bohnen in Chilisauce
Schwarze Bohnen in Chilisauce
87
KCAL / 100g
5.5g
Eiweiß
1g
Fett
13.9g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 5.5 g |
| Zellulose | 8.5 g |
| Faserunlöslich | 6 g |
| Faserlöslich | 2.5 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 4.5 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Magnesium | 60 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.4 g |
| Asche | 1.5 g |
| Kalium | 450 mg |
| Natrium | 1270 mg |
| Salz | 1.27 g |
| Fett | 1 g |
| Calcium | 50 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 30 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 3 mg |
| Vitamin K | 5 µg |
| Wasser | 75 g |
| Kohlenhydrat | 13.9 g |
| Eisen | 2.1 mg |