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Wie man sich den Nachnamen einer neuen Person einprägt

Tomasz Jankowski

Tomasz Jankowski

2026-03-25
2 Min. Lesezeit
Wie man sich den Nachnamen einer neuen Person einprägt

Wie man sich den Nachnamen einer neuen Person einprägt

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Oftentimes, people struggle to remember the surname of a newly met person, which can result in awkward and uncomfortable situations. However, there is a method that can aid in recalling surnames. Research published in Consciousness and Cognition has scientifically proven the effectiveness of this method.

Eine wirksame Methode zur Merkfähigkeit von Namen: Wie man neue Informationen durch aktives Wiederholen verankert

Zu den zahlreichen Ratschlägen, die dabei helfen sollen, sich den Namen einer neu kennengelernten Person einzuprägen, gehört die Empfehlung, dem Gesprächspartner volle Aufmerksamkeit zu schenken, eine Frage zu stellen, die Einblicke in dessen Persönlichkeitsmerkmale ermöglicht, und – von zentraler Bedeutung – den Namen mehrmals laut auszusprechen. Diese letzte Vorgehensweise, die ebenfalls als eine der effektivsten Methoden zur Festigung neu erworbenen Wissens gilt, wurde in einer wissenschaftlichen Studie überprüft. Französische Forscher führten ein kontrolliertes Experiment durch, bei dem die teilnehmenden Studenten die Aufgabe hatten, Wortreihen zu memorieren, die auf einem Computerbildschirm angezeigt wurden. Um den Einfluss der eigenen Stimme auszuschließen, trugen die Probanden schalldichte Kopfhörer, die eine Wahrnehmung des eigenen Sprechens verhinderten. Das Experiment sah vier verschiedene Memorierungsvarianten vor: (1) stummes innerliches Wiederholen, (2) leises Artikulieren mit Lippenbewegung, (3) lautes Aussprechen unter Betrachten des Monitors sowie (4) verbale Wiedergabe der Inhalte an eine andere Person. Die Ergebnisse zeigten, dass die letzte Methode – das aktive Teilen von Informationen – die höchste Wirksamkeit aufwies. Praktisch bedeutet dies, dass es während eines Gesprächs mit einer neu kennengelernten Person nicht nur ratsam ist, deren Namen mehrfach zu nennen, sondern auch, nach Beendigung des Gesprächs einer dritten Person davon zu berichten, was die Gedächtnisleistung zusätzlich stärkt. Selbstverständlich geht es dabei um einen konstruktiven Austausch von Beobachtungen und nicht um Klatsch. Die Kombination dieser Technik mit Mnemonik kann den Lernprozess sowie die Verankerung neuer Daten deutlich beschleunigen, was durch kognitive Forschungsergebnisse bestätigt wird.
Tomasz Jankowski

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