Diety Poradniki

Szukaj

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Szukaj

Diety Poradniki Blog Specjaliści Kluby Fitness Przepisy

Ryż pełnoziarnisty

Strona główna Produkty spożywcze Ryż pełnoziarnisty

David Janitzek
17 Styczeń, 2025
Zgłoś

Ryż pełnoziarnisty

Allergeny

-

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

2.6g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

0.9g / 63.37 g

Węglowodany 50%

23g / 105.61 g

Kcal

110.5Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dieta Sven-Müller

Patelnia z kiełkami azjatyckimi, ryżem i polędwicą wieprzową

1

20min.

492 kcal

3 / 5

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, Żywność i napoje na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +35

#Mięso wieprzowe

Stek mielony z ryżem w sosie grzybowym

1

30min.

490 kcal

3 / 5

Pszenica

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +25

#Mięso drobiowe

Ragout z indyka i grzybów

1

30min.

660 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +27

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium