Diety Poradniki

Szukaj

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Szukaj

Diety Poradniki Blog Specjaliści Kluby Fitness Przepisy

Otręby owsiane

Strona główna Produkty spożywcze Otręby owsiane

David Janitzek
19 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Otręby owsiane

Allergeny

Gluten

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

11.9g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

7.2g / 63.37 g

Węglowodany 50%

69.3g / 105.61 g

Kcal

389.6Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dla wegetarian

Zielony koktajl

1

1min.

248 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +23

#Dla wegetarian

#Oczyszczanie organizmu

Koktajl mleczny z daktylami i gruszką

1

20min.

406 kcal

2 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +3

Białko, Błonnik , +24

#Dla wegetarian

Wafle orzechowe

10

60min.

234 kcal

3 / 5

Gluten, Laktoza , +1

, , +3

Białko, Błonnik , +26

Placuszki z kurczaka i cukinii z dipem paprykowym

2

min.

486 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +30

Koktajl malinowy

1

min.

414 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +23

Placki z porem i oliwkami

1

min.

459 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +27

Fit muffinki

10

min.

160 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +26

Jagodowe muffiny z otrębami

12

min.

138 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +21

Owsiankove love

1

min.

588 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +24

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium