Diety Poradniki

Szukaj

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Szukaj

Diety Poradniki Blog Specjaliści Kluby Fitness Przepisy

Mleko krowie 3,2%

Strona główna Produkty spożywcze Mleko krowie 3,2%

David Janitzek
19 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Mleko krowie 3,2%

Tagi:

Dla wegetarian

Allergeny

Laktoza, Mleko

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100ml

Białko 20%

3.3g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

3.2g / 63.37 g

Węglowodany 50%

4.8g / 105.61 g

Kcal

61.2Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dieta Sven-Müller

Ziołowy schab z warzywami i budyń waniliowy

1

15min.

642 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko , +2

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +10

Białko, Błonnik , +30

#Dieta Sven-Müller

Gulasz rybny i budyń waniliowy

1

15min.

536 kcal

2 / 5

Ryby i produkty pochodne , Laktoza , +3

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +10

Boże Narodzenie, Urodziny

Białko, Błonnik , +30

#Oczyszczanie organizmu

#Przed treningiem

#Wegetariańska dieta

Napój energetyczny jabłko-banan

1

3min.

356 kcal

1 / 5

Owies, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +26

#Dieta Sven-Müller

Spaghetti z warzywami i małymi tartami jabłkowymi

1

25min.

418 kcal

4 / 5

Gluten, Mleko , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +14

Białko, Błonnik , +35

#Dieta Sven-Müller

Kiszona kapusta z kotletem wieprzowym

1

25min.

677 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko , +2

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +31

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Klopsy z indyka w sosie koperkowym

2

30min.

363 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +29

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Kokosowe smoothie z ananasem

1

5min.

278 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +28

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

Truskawkowa owsianka

1

10min.

466 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +26

#Dla wegetarian

Krem z kaszy jaglanej z figami i jogurtem

4

15min.

279 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +35

Jabłuszka w cieście

2

min.

814 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +27

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium