Produkt spożywczy - Migdały

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

20g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

52g / 63.37 g

Węglowodany 50%

20.5g / 105.61 g

Kcal

630Kcal / 1901.02 Kcal

Białko	20g / 95.05 g
Błonnik	12.9g / 30 g
Cynk	3.19mg / 10 mg
Fosfor	454mg / 700 mg
Kwas askorbowy - witamina c	5.6mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	33.65g
Kwasy tłuszczowe nasycone	4.74g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	10.9g
Magnez	269mg / 350 mg
Mangan	1.7mg / 2.3 mg
Miedź	1mg / 1.5 mg
Potas	778mg / 4000 mg
Sacharoza	4.2g
Sód	14mg / 1500 mg
Tłuszcz	52g / 142.58 g
Wapń	239mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.21mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.78mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	3.4mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.11mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	96µg / 300 µg
Witamina e	24mg / 14 mg
Węglowodany	20.5g / 237.63 g
Żelazo	3mg / 15 mg

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Śmietankowy krem z morelami, brzoskwiniami z posypką Müsli

15min.

268 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Früchte/Früchte frisch

Białko, Błonnik , +32

#Oczyszczanie organizmu

Kurczak z kasza jaglana oraz pietruszkowym pesto

25min.

588 kcal

3 / 5

Mleko, Nabiał , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +8

Białko, Błonnik , +27

Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną

min.

584 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +28

Mieszanka orzechowo - sezamowa

min.

416 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +24

Czekoladowe kulki mocy

min.

393 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +23

Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną (wersja bez laktozy)

min.

606 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +24

Owsianka z karobem (wersja lżejsza)

min.

388 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +27

Owsianka z karobem

min.

551 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +27

Jaglanka z borówkami

min.

563 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +3

Białko, Błonnik , +28

Owsianka z borówkami

min.

581 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +27

Owsianka z borówkami (wersja bez laktozy)

min.

609 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +22

Owsianka z borówkami i amarantusem

min.

467 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +24

Jaglanka z borówkami i amarantusem

min.

449 kcal

1 / 5

Gluten, Soja , +1

Białko, Błonnik , +25

Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy)

min.

446 kcal

1 / 5

Gluten, Soja , +1

Białko, Błonnik , +23

Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza)

min.

418 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +3

Białko, Błonnik , +28