Produkt spożywczy - Kurkuma

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

7.8g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

9.9g / 63.37 g

Węglowodany 50%

58.2g / 105.61 g

Kcal

353.1Kcal / 1901.02 Kcal

Białko	7.8g / 95.05 g
Błonnik	6.7g / 30 g
Tłuszcz	9.9g / 142.58 g
Węglowodany	58.2g / 237.63 g

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dieta białkowa

#Dieta niskowęglowodanowa

Roladki z indyka

1

35min.

543 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Gemüse/Kräuter, , +12

Białko, Błonnik , +35

Łosoś z ryżem curry i sałatką

1

35min.

475 kcal

3 / 5

Ryby i produkty pochodne

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Betaina, Białko , +43

#Dla wegetarian

#Zaparcia

#Oczyszczanie organizmu

Jabłkowy koktajl z natką pietruszki

1

5min.

210 kcal

1 / 5

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +3

Białko, Błonnik , +23

#Dla wegetarian

#Obiad

#Kolacja

Zupa krem z cukinii i skórką cytrynową

1

30min.

515 kcal

3 / 5

Gluten, Laktoza , +1

, , +16

Białko, Błonnik , +31

Sałatka z mango i kurczakiem

2

min.

537 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +25

Kurczak curry z ryżem

1

min.

799 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Betaina, Białko , +39

Gulasz warzywny z ciecierzycą i sezamem

1

min.

857 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +25

Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem

2

min.

526 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +24

Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza)

1

min.

610 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +24

Kaszotto z kaszy bulgur z białą fasolką, papryką, cukinią i szpinakiem

2

min.

487 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +28

Omlet warzywny ze szczypiorkiem

1

min.

359 kcal

1 / 5

Mleko, Gluten

Białko, Błonnik , +26

Curry z kurczakiem i szpinakiem

4

min.

445 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +27

Kaszotto warzywne

2

min.

323 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +25

Fit Pomidorowa

4

min.

289 kcal

1 / 5

Kokos

Białko, Błonnik , +25

Ciecierzyca tikka masala

2

min.

861 kcal

1 / 5

Beta-kryptoksantyna, Białko , +32

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium