Low Carb Sonnenblumen-Leinsamen-Sesam Brot

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David Janitzek
22 November, 2024
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Brot Abendbrot Low Carb Snack Verstopfung Gesundheit Frühstück

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Glykämischer Index

Statistik

Nährwertzusammensetzung 30g

Eiweiß 20%

12.49g / 95.05 g

Fett 30%

10.36g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

14.1g / 105.61 g

Kcal

199.6Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Dietspremium

Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.

Eiweiß	12.49g / 95.05 g
Zellulose	1.72g / 30 g
Zink	0.61mg / 10 mg
Phosphor	24.05mg / 700 mg
Ascorbinsäure - vitamin c	0.51mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1.36g
Gesättigte Fettsäuren	0.72g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	4.46g
Magnesium	64.02mg / 350 mg
Mangan	0.59mg / 2.3 mg
Kupfer	0.32mg / 1.5 mg
Kalium	130.64mg / 4000 mg
Natrium	230.3mg / 1500 mg
Fett	10.36g / 142.58 g
Calcium	27.99mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.23mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.11µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.1mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.16mg / 15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.12mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	19.34µg / 300 µg
Vitamin a	249.15µg / 800 µg
Vitamin e	4.32mg / 14 mg
Kohlenhydrat	14.1g / 237.63 g
Eisen	0.88mg / 15 mg