Lebensmittel - Bambussprossen

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

2.6g / 95.05 g

Fett 30%

0.3g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

5.2g / 105.61 g

Kcal

33.9Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	2.6g / 95.05 g
Zellulose	2.2g / 30 g
Zink	1.1mg / 10 mg
Phosphor	59mg / 700 mg
Ascorbinsäure - vitamin c	4mg / 110 mg
Magnesium	3mg / 350 mg
Kalium	533mg / 4000 mg
Natrium	4mg / 1500 mg
Fett	0.3g / 142.58 g
Calcium	13mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.15mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.07mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.6mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.16mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.24mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	7µg / 300 µg
Vitamin a	20µg / 800 µg
Vitamin e	1mg / 14 mg
Kohlenhydrat	5.2g / 237.63 g
Eisen	0.5mg / 15 mg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

#Sven-Müller Diät

#Mittag

#Abnehmen

Pfanne mit asiatischen Sprossen, Nudeln und Schweinefilet

1

20min.

519 kcal

3 / 5

Gluten, Milch

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, , +5

Eiweiß, Zellulose , +35

#Sven-Müller Diät

#Mittag

#Abnehmen

Pfanne mit asiatischen Sprossen, Reis und Schweinefilet

1

20min.

492 kcal

3 / 5

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, , +5

Eiweiß, Zellulose , +35

#Eiweißreiche Ernährung

#Protein Diät

Hähnchen mit Gemüse und Kokosmilch

1

15min.

912 kcal

2 / 5

, , +9

Eiweiß, Zellulose , +28

Low Carb Hähnchenbrust auf Bambussprossen

2

50min.

467 kcal

4 / 5

, , +8

Eiweiß, Zellulose , +27

Hähnchenbrust mit Chili und Bambussprossen

2

50min.

284 kcal

3 / 5

Kokosnuss

, , +8

Eiweiß, Zellulose , +27

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium

Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.