Zutaten sind Teil des Rezepts

• Leichter Hüttenkäse

  Eiweiß	16.5g / 80 g
  Fett	4.5g / 120 g
  Gesättigte Fettsäuren	3g
  Kohlenhydrat	3.6g / 200 g
  Zucker	3.6g / 50 g

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  Leichter Hüttenkäse

  1 x Packung ( 150 g )
• Kokosraspeln

  Calcium	0.92mg / 1000 mg
  Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.1832g
  Eisen	0.144mg / 15 mg
  Eiweiß	0.224g / 80 g
  Fett	2.528g / 120 g
  Gesättigte Fettsäuren	2.13g
  Kalium	26.4mg / 4000 mg
  Kohlenhydrat	1.08g / 200 g
  Kupfer	0.022mg / 1.5 mg
  Magnesium	3.6mg / 350 mg
  Mangan	0.072mg / 2.3 mg
  Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.0548g
  Natrium	1.12mg / 1500 mg
  Phosphor	6.4mg / 700 mg
  Saccharose	0.224g
  Vitamin B1 (Thiamin)	0.0012mg / 1.1 mg
  Vitamin B2 (Riboflavin)	0.002mg / 1.4 mg
  Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.036mg / 15 mg
  Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.0036mg / 1.6 mg
  Vitamin B9 (Folsäure)	0.96µg / 300 µg
  Vitamin e	0.0504mg / 14 mg
  Zellulose	0.844g / 30 g
  Zink	0.036mg / 10 mg

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  Kokosraspeln

  1 x Tee Löffel ( 4 g )
• Bienenhonig

  Ascorbinsäure - vitamin c	0.168mg / 110 mg
  Calcium	0.6mg / 1000 mg
  Eisen	0.108mg / 15 mg
  Eiweiß	0.036g / 80 g
  Kalium	5.52mg / 4000 mg
  Kohlenhydrat	9.54g / 200 g
  Kupfer	0.0108mg / 1.5 mg
  Magnesium	0.6mg / 350 mg
  Mangan	0.0036mg / 2.3 mg
  Natrium	0.84mg / 1500 mg
  Phosphor	1.92mg / 700 mg
  Vitamin B2 (Riboflavin)	0.0048mg / 1.4 mg
  Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.024mg / 15 mg
  Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.0024mg / 1.6 mg
  Zink	0.012mg / 10 mg

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  Bienenhonig

  1 x Tee Löffel ( 12 g )