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Nahrungsergänzungsmittel Guayaki Herbal Products, Guayaki - Organic Lemon Elation Yerba Mate · Timing rund ums Training
Timing rund ums Training — Nahrungsergänzungsmittel
Portion:
1. Aktivitätstyp und Intensität wählen:
2. Wann nimmst du die Mahlzeit relativ zum Training ein?
Energieverfügbarkeit beim Training: 95%
Magenkomfort-Score: 90%
Sehr gutes Energiefenster

Leichte Mahlzeit, Kohlenhydrate füllen die Glykogenspeicher rechtzeitig vor dem Aufwärmen auf.

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