Produkt spożywczy - Szynka wiejska

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

18g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

21.3g / 63.37 g

Kcal

263.7Kcal / 1901.02 Kcal

Białko	18g / 95.05 g
Cholesterol	60mg
Cynk	1.88mg / 10 mg
Fosfor	179mg / 700 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	10.74g
Kwasy tłuszczowe nasycone	7.46g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.48g
Magnez	21mg / 350 mg
Mangan	0.01mg / 2.3 mg
Miedź	0.02mg / 1.5 mg
Potas	289mg / 4000 mg
Sód	62mg / 1500 mg
Tłuszcz	21.3g / 142.58 g
Wapń	5mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.72mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.7µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.24mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	5.35mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.4mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	3µg / 300 µg
Witamina d	0.7µg / 100 µg
Witamina e	0.3mg / 14 mg
Żelazo	0.9mg / 15 mg