Diety Poradniki

Szukaj

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Szukaj

Diety Poradniki Blog Specjaliści Kluby Fitness Przepisy

Skyr - jogurt islandzki

Strona główna Produkty spożywcze Skyr - jogurt islandzki

David Janitzek
19 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Skyr - jogurt islandzki

Tagi:

Dla wegetarian Przekąska

Allergeny

Laktoza, Mleko

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

12g / 95.05 g

Węglowodany 50%

4.1g / 105.61 g

Kcal

64.4Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

Twaróg z rzodkiewką i chlebem

1

15min.

342 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +29

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Rolady wieprzowe z kaszą gryczaną i mizerią

2

60min.

684 kcal

4 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +13

Białko, Błonnik , +26

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Klopsy z indyka w sosie koperkowym

2

30min.

363 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +29

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

Koktajl mango ananas

1

5min.

450 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Wholesome Snacks

Białko, Błonnik , +27

#Dla wegetarian

Koktajl mango z pomarańczą

1

1min.

523 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Wholesome Snacks

Białko, Błonnik , +30

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Truskawkowo orzechowa owsianka

1

5min.

354 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +3

Białko, Błonnik , +26

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Kokosowe smoothie z ananasem

1

5min.

278 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +28

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Malinowy pudding chia

1

5min.

283 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +26

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Koktajl orzechowo-kokosowy

1

2min.

311 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +27

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Kasza gryczana z bananem i cynamonem

1

10min.

327 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

, , +5

Białko, Błonnik , +27

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

Jogurt ananasowo-kokosowy

1

5min.

245 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +26

#Bogatobiałkowe odżywianie

Kanapka z szynką i sałatką

1

20min.

279 kcal

1 / 5

Żyto, Laktoza , +1

Nabiał, Żywność fermentowana , +4

Białko, Błonnik , +31

#Dla wegetarian

#Oczyszczanie organizmu

Owsianka z migdałami i truskawkami

1

15min.

476 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +26

#Dla wegetarian

Pudding jaglany z bananem i gruszką

1

20min.

488 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +3

Białko, Błonnik , +27

Kanapka z wędliną i sałatką z ogórkiem

1

20min.

242 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Nabiał, Żywność fermentowana , +10

Białko, Błonnik , +31

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium