Pieczona pierś z indyka ze skórą

Strona główna Produkty spożywcze Pieczona pierś z indyka ze skórą

Tagi:

Mięso Mięso drobiowe

Allergeny

Okazje

Dzień Niepodległości, Urodziny, Nowy Rok

Typy

Indeks glikemiczny

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

18.7g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

2.7g / 63.37 g

Kcal

99.1Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Tortilla z pieczonym indykiem, rukolą, pomidorem, ogórkiem konserwowym i papryką na zimno

min.

358 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Dzień Niepodległości, Urodziny , +1

Białko, Błonnik , +33

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium

Białko	18.7g / 95.05 g
Cholesterol	50mg
Cynk	0.82mg / 10 mg
Fosfor	229mg / 700 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	1.01g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.64g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.47g
Magnez	33mg / 350 mg
Mangan	0.01mg / 2.3 mg
Miedź	0.04mg / 1.5 mg
Potas	441mg / 4000 mg
Sód	48mg / 1500 mg
Tłuszcz	2.7g / 142.58 g
Wapń	2mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.04mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.7µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.15mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	5.1mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.57mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	8µg / 300 µg
Witamina a	28µg / 800 µg
Witamina d	0.3µg / 100 µg
Witamina e	0.04mg / 14 mg
Żelazo	0.5mg / 15 mg