Produkt spożywczy - Orzech włoski

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

15.23g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

65.21g / 63.37 g

Węglowodany 50%

13.71g / 105.61 g

Kcal

702.65Kcal / 1901.02 Kcal

Białko	15.23g / 95.05 g
Błonnik	6.7g / 30 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	8.93g
Kwasy tłuszczowe nasycone	6.12g
Tłuszcz	65.21g / 142.58 g
Węglowodany	13.71g / 237.63 g

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Twaróg z rzodkiewką , chlebem i orzechami włoskimi

1

3min.

315 kcal

1 / 5

Żyto, Laktoza , +2

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +27

#Dieta Sven-Müller

#Śniadanie

Bułka z serem gouda i winogronami, jogurt z orzechami włoskimi

1

5min.

697 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +2

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +38

#Dieta Sven-Müller

#Śniadanie

Bułka z serem ementaler i winogronami, jogurt z orzechami włoskimi

1

5min.

694 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +2

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +38

#Dieta Sven-Müller

#Zaparcia

#Śniadanie

Płatki owsiane z bananami i orzechami

1

5min.

662 kcal

1 / 5

Owies, Laktoza , +2

Białko, Błonnik , +27

#Dieta Sven-Müller

#Kolacja

Sałatka z rzodkiewką

1

10min.

369 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +27

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.