Produkt spożywczy - Oliwa z oliwek

Skład wartości odżywczych 100g

Tłuszcze 30%

99.6g / 63.37 g

Węglowodany 50%

0.2g / 105.61 g

Kcal

897.2Kcal / 1901.02 Kcal

Cynk	0.06mg / 10 mg
Fosfor	1mg / 700 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	70.12g
Kwasy tłuszczowe nasycone	14.86g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	10.61g
Miedź	0.07mg / 1.5 mg
Sód	1mg / 1500 mg
Tłuszcz	99.6g / 142.58 g
Witamina e	11.95mg / 14 mg
Węglowodany	0.2g / 237.63 g
Żelazo	0.4mg / 15 mg

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Low Carb

#Obiad

#Kolacja

Faszerowana pierś z kurczaka szpinakiem

2

30min.

532 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +29

#Low Carb

#Obiad

#Kolacja

Tortilla z mięsem mielonym i serem

2

10min.

806 kcal

2 / 5

Mleko, Laktoza , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +31

#Dla wegetarian

#Low Carb

Low Carb Naleśniki Jagodowe

1

25min.

313 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

, , +10

Białko, Błonnik , +28

Dorsz duszony w porach z brokułem i ryżem

1

35min.

485 kcal

2 / 5

Ryby i produkty pochodne

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +13

Boże Narodzenie, Urodziny

Białko, Błonnik , +26

Dorsz zapiekany z mozzarellą

2

30min.

410 kcal

1 / 5

Ryby i produkty pochodne , Laktoza , +1

Nabiał, Żywność fermentowana , +19

Boże Narodzenie, Urodziny

Białko, Błonnik , +31

Dorsz ze szpinakiem, koperkiem cytrynowym i ziemniakami

1

20min.

602 kcal

3 / 5

Ryby i produkty pochodne

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +10

Boże Narodzenie, Urodziny

Białko, Błonnik , +38

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

#Junior

Omlet bananowy

1

10min.

395 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +27

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

#Junior

Omlet malinowy

1

10min.

313 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +28

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dla wegetarian

#Junior

Omlet malinowo bananowy

1

10min.

434 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +28

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

#Dieta niskowęglowodanowa

#Junior

#Low Carb

#Zaparcia

Omlet jajeczny z płatkami owsianymi i dżemem

1

7min.

439 kcal

1 / 5

Gluten

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +25

#Dieta Sven-Müller

#Obiad

Sznycel wieprzowy z ziemniakami, groszkiem i marchewką oraz jogurtem pomarańczowym

1

25min.

888 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, Żywność i napoje na bazie roślin , +10

Białko, Błonnik , +36

Sznycel z jajkiem, szpinakiem i ziemniakami

1

30min.

901 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +27

Sznycel z jajkiem sadzonym i szpinakiem

1

30min.

624 kcal

3 / 5

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +26

Low Carb Gulasz z mięsem mielonym i grzybami

2

30min.

457 kcal

3 / 5

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +13

Białko, Błonnik , +30

Low Carb pierś z kurczaka nadziewana szpinakiem

2

40min.

447 kcal

3 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +27

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium