Diety Poradniki

Szukaj

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Szukaj

Diety Poradniki Blog Specjaliści Kluby Fitness Przepisy

Nasiona sezamu

Strona główna Produkty spożywcze Nasiona sezamu

David Janitzek
19 Czerwiec, 2024
Zgłoś

Nasiona sezamu

Tagi:

Dla vegan Dla wegetarian Zdrowie

Allergeny

-

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

23.2g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

59.9g / 63.37 g

Węglowodany 50%

10g / 105.61 g

Kcal

671.9Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Ciasta z szynką i serem

1

25min.

522 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +28

Dorsz gotowany na parze z brokułem i kaszą gryczaną

1

20min.

564 kcal

2 / 5

Ryby i produkty pochodne

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +3

Boże Narodzenie, Urodziny

Białko, Błonnik , +26

#Dieta Sven-Müller

Patelnia z kiełkami azjatyckimi, makaronem i polędwicą wieprzową

1

20min.

519 kcal

3 / 5

Gluten, Mleko

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, Żywność i napoje na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +35

#Dieta Sven-Müller

Patelnia z kiełkami azjatyckimi, ryżem i polędwicą wieprzową

1

20min.

492 kcal

3 / 5

Alkoholfreie Getränke/Frucht- und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte, Żywność i napoje na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +35

#Bogatobiałkowe odżywianie

#Dieta białkowa

Pierś z indyka z makaronem w sosie pieczarkowym

1

20min.

511 kcal

1 / 5

Gluten, Mleko , +1

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Betaina, Białko , +39

Kotlety z cukinii oraz warzywa zapiekane z ryżem

1

20min.

438 kcal

3 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +26

#Dla wegetarian

Ryż z orzechami laskowymi i sezamem

2

25min.

101 kcal

1 / 5

, , +3

Białko, Błonnik , +32

Mieszanka orzechowo - sezamowa

1

min.

416 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +24

Jaglanka z mango

1

min.

476 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +27

Gulasz warzywny z ciecierzycą i sezamem

1

min.

857 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +25

Kurczak curry z fasolką szparagową

1

min.

753 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +29

Makaron ryżowy z sosem dyniowym

1

min.

377 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +26

Kurczak curry z fasolką szparagową (wersja lżejsza)

1

min.

546 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +29

Kurczak sezamowy

2

min.

771 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +25

Kaszka manna z sezamem i borówkami

1

min.

366 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +36

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium