Produkt spożywczy - Marchew z groszkiem mrożona

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

2.6g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

0.3g / 63.37 g

Węglowodany 50%

10.4g / 105.61 g

Kcal

54.7Kcal / 1901.02 Kcal

Białko	2.6g / 95.05 g
Błonnik	4g / 30 g
Cynk	0.56mg / 10 mg
Fosfor	50mg / 700 mg
Kwas askorbowy - witamina c	8.4mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.04g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.08g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.09g
Magnez	17mg / 350 mg
Mangan	0.27mg / 2.3 mg
Miedź	0.13mg / 1.5 mg
Potas	251mg / 4000 mg
Sacharoza	1.9g
Sód	47mg / 1500 mg
Tłuszcz	0.3g / 142.58 g
Wapń	26mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.12mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.07mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.96mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.13mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	34µg / 300 µg
Witamina a	1063µg / 800 µg
Witamina e	0.43mg / 14 mg
Węglowodany	10.4g / 237.63 g
Żelazo	0.8mg / 15 mg

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filety z kurczaka z marchewką i groszkiem

min.

396 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +2

Białko, Błonnik , +30

Kaszotto z kurczakiem, marchewką i groszkiem

min.

475 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +28