Diety Poradniki

Szukaj

Deutsch (Deutschland)

Polski (Polska)

Szukaj

Diety Poradniki Blog Specjaliści Kluby Fitness Przepisy

Kalafior

Strona główna Produkty spożywcze Kalafior

David Janitzek
19 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Kalafior

Tagi:

Dla vegan Dla wegetarian Low Carb

Allergeny

-

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

2.4g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

0.2g / 63.37 g

Węglowodany 50%

5g / 105.61 g

Kcal

31.4Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Mięso drobiowe

Low Carb Stek z indyka z kalafiorem

2

50min.

280 kcal

2 / 5

Mleko, Nabiał

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +29

Low Carb Pierś z kurczaka z curry i kalafiorem

2

45min.

471 kcal

3 / 5

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Betaina, Białko , +38

#Mięso drobiowe

#Budowanie mięśni

Curry z kalafiora z marchewką

2

50min.

522 kcal

3 / 5

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Betaina, Białko , +38

Wiosenna zupa z kurczaka

2

90min.

316 kcal

3 / 5

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4

Białko, Błonnik , +26

Gołąbki wegańskie (warzywne)

8

min.

165 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +25

Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem

1

min.

264 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +23

Kotlety z kalafiora z kaszą i sałatą

1

min.

740 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +26

Indyk curry

1

min.

849 kcal

1 / 5

Betaina, Białko , +36

Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem

2

min.

526 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +24

Pilaf z soczewicą, ananasem i kalafiorem (wersja lżejsza)

1

min.

610 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +24

Sałatka z kalafiora z gruszkami

1

min.

222 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +26

Risotto kalafiorowe z sosem z awokado

1

min.

385 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +23

Grillowana pierś z kurczaka z kaszą gryczaną i kalafiorem

1

min.

741 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +29

Zupa Krem z Kalafiora

3

min.

159 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +24

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium