Produkt spożywczy - Figa, suszona

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

3.6g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

1.2g / 63.37 g

Węglowodany 50%

78g / 105.61 g

Kcal

337.2Kcal / 1901.02 Kcal

Białko	3.6g / 95.05 g
Błonnik	12.9g / 30 g
Cynk	0.94mg / 10 mg
Fosfor	122mg / 700 mg
Kwas askorbowy - witamina c	2.5mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.26g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.24g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.57g
Magnez	78mg / 350 mg
Mangan	0.38mg / 2.3 mg
Miedź	0.35mg / 1.5 mg
Potas	938mg / 4000 mg
Sód	44mg / 1500 mg
Tłuszcz	1.2g / 142.58 g
Wapń	203mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.12mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.09mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	1.5mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.22mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	8µg / 300 µg
Witamina a	13µg / 800 µg
Witamina e	0.3mg / 14 mg
Węglowodany	78g / 237.63 g
Żelazo	3.3mg / 15 mg